こんにちは！つつきです。
突然ですが、添加物って気にしていますか？
ちなみに私は全く気にしていませんでした。だってそもそも食品には法律で決められたものしか入ってないし、今まで大丈夫だったし、カップラーメンも大好きだし。ということで、離乳食も食品表示を見もせずベビーフードなどを多様していました。
しかし、先日娘に卵アレルギーが出たんです。
自分や夫にアレルギーがなかったので漠然と娘も大丈夫だろう、と考えていたのでショックを受け、アレルギーについて調べたところ、いろいろな要因がある中で、添加物がアレルギー誘発原因のひとつではないか、とういことがわかりました。
大気汚染や遺伝などは対策しようがないですが、添加物ならなにか対策できるかもしれない。
そこで今度は添加物について調べたところ、現代社会で添加物を完全に取り除くのは難しい、添加物についてはまだ不明点も多く、食品表示に記されない場合もあるということがわかりました。
ちなみに「食品の裏側」という本が添加物素人の私にも読みやすかったです。
勉強してみてわかったのですが、私は勝手にベビーフードには添加物が入っていないと思っていたのですが普通に入っているのですね。
もちろん添加物すべてが悪いとは思っていません。手間のかからない食品には大体添加物が入っていますし、手間を省いてできた時間だったりおいしさだったりという、その恩恵を受けてきたのも事実。
ただ、添加物漬けになってしまってもいけないような気がする。
そうしてなんとなく添加物を避け始めて気付いた、というか思い出したのですが、実家の食事は添加物の少ないものだったんだなと。ファストフードやカップラーメンは避けてましたし、食卓にはばぁちゃんが畑からとってきた野菜が多く出ていました。
その反動か、家を出てからはカップラーメンにレトルト食べ放題の生活をしていましたが、いままで元気でこれたのは子供時代に実家で培われた健康体があったからかもしれない。
知らず知らずに守られていたのだろうなと思うに至りました。
今度は私が子どもにできるかぎりをしてあげたいと思います。
よーし、離乳食、つくるぞー！
読んでくださってありがとうございました。
母子体重 ９８．６㎏
母体重 ８９．９㎏
子体重 ８．７㎏
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