ダイエット ウォーキングにおすすめ！「あるくと（aruku&）」のアプリ使ってます
母子体重 ９８．０㎏
母体重 ８９．８㎏
子体重 ８．２㎏
こんにちは！つつきです。
つつきの近所では柿の実がたわわになっております。梨狩り、来年は行きたいなぁなて思ったりして秋の深まりを身近に感じています。食...
ダイエット 
ダイエット 育児とダイエットの両立
母子体重 ９６．６㎏
母体重 ８８．５㎏
８ヶ月体重 ８．１㎏
こんにちは！つつきです。
私が今回ダイエットしていく上で決まり事とは別に「心がけていること」をお話しします。
実は、育児とダイエットって親和...
ダイエット 私のライザップ失敗談
母子体重 ９６．５㎏
母体重 ８８．３㎏
8ヶ月体重 ８．２㎏
こんにちは！つつきです。
この記事では私のライザップ体験談についてお話します。
いつ通っていたのかトレーニングの詳細結果は？その後失敗要因...
子育て 「ユダヤ人の子育ての秘訣」を読みました
母子体重 ９７．０㎏
母体重 ８８．５㎏
8ヶ月体重 ８．５㎏
ここ数日娘が親のまねをするようになってきました。歯ブラシを口に入れて手を揺らしてみたり、バイバイかな？という動きを見せてくれたり。娘の成長速度に追...
ダイエット ダイエットする意味
母子体重 ９６，７㎏
母体重 ８８，４㎏
8ヶ月子体重 ８，３㎏
ダイエットブログ開始しといてなんですが・・・
私は太っていることが嫌なわけではありません。むしろ太っている自分も好きです（笑）
だって、意外...
子育て 児童館に行くべきか
母子体重 ９７．８㎏
母体重 ８９．７㎏
子（８ヶ月）体重 ８．１㎏
ダイエットの方針ですが、
☆朝コーヒーを１杯飲む
☆このブログで毎日の体重報告
これだけ！
３０数年間ずっと太っ...
Uncategorized お昼ご飯はかつ丼とうどん
母子体重 ９９．５㎏
母 ９０．２㎏
子 ９．３㎏
体重爆増してますね。ダイエットブログなのに。
実は量り忘れてたので服着た状態で今乗ってきました。タイトルに「ゆる～い」を入れてます。
しかしこのままでは始ま...
Uncategorized 自己紹介
はじめまして！つつきと申します。
そこそこの田舎に住む現在子育て中の３０代です。
令和３年１０月９日現在163㎝で 体重８９．６㎏ 体脂肪率４６．９％ BMI３３．７
ついでにうちの０歳児の体重８．９㎏
某パーソナルジムなどで標準体重に近づ...